Programme d'entrainement pour les jeunes

Développement des techniques de base (niveau 1)

 

(1 fois semaine (lundi)) 

Débutant: Pour apprendre les techniques de base utilisées en vélo de montagne.

 

 

 

 

Développement des techniques intermédiaire et avancé  (niveau2)

introduction à la compétition

(1 fois semaine (lundi) )

 ou

(2 fois semaine (lundi et mercredi) + sortie de fin de semaine, préparation des jeux du Québec)) 

Intermédaire et avancé: Pour amélorer les techniques et la participation aux compétions